很多网络平台都在推荐蓝莓酵素果冻,号称是吃了它不用运动、正常吃饭照样可以减肥,的确很吸引人。
那么,吃蓝莓酵素果冻真的可以减肥吗?能瘦吗?先别着急下结论,看完它的功效和作用后就能自行判断了。
注意啦~蓝莓酵素果冻是什么得弄明白
实话实说,蓝莓酵素果冻中的酵素是一种人体需要的酶,是在体内起催化作用。
之所以叫做蓝莓酵素果冻,是因为把酵素做成了果冻,吃起来软软弹弹的;而且还是独立条状包装,分为蓝莓、水蜜桃、百香果及综合水果多种口味。
接着往下看,吃蓝莓酵素果冻到底能不能起到减肥的作用?
由于现在人们生活节奏加快,饮食和作息习惯不规律,会造成身体里面的酶大量流失,会破坏身体的代谢功能,情况重的话就会导致身体肥胖。
而酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物;在酵素的作用下,将肠道中的垃圾等恶性物质分解、消化,并促进新陈代谢及时排出,就会达到减肥瘦身的作用。
简单总结下,蓝莓酵素果冻的功效和作用就是:调理便秘,促进消化,清肠排毒,改善皮肤,增强免疫力。
蓝莓酵素的吃饭也告诉大家,是用温水40度左右120毫升水冲服。每天可以在早餐或中餐前各喝一包,口感上是酸酸甜甜的那种。
关于蓝莓酵素果冻是否能减肥,其实看完功效和作用后能看出它只是可以调节脾胃和加速新陈代谢,但并非是减肥药,是可以来辅助我们减肥。