您好，你说的注射玻尿酸与自体脂肪两种都是比较常见的丰唇方式。

注射玻尿酸丰唇法：大家都知道，玻尿酸是一种容易被人体吸收的透明质酸，通过注射的方式将它注入唇部，从而撑起凹陷嘴唇，达到唇部丰满效果。根据每个人新陈代谢不同，效果大概可以持续1—2年，之后可以再到医院补一次加以巩固，效果就会比较持久。

自体脂肪移植丰唇法：其实就是从自身脂肪较多的部位抽取适量脂肪颗粒，经过过滤后将脂肪注射到嘴巴上，由于自体脂肪对自身比较好吸收，所以现在这种自体脂肪被较多人所喜爱。另外它的特点是手术创伤较小、恢复稍快，并且还可以改善身体其它部位的脂肪堆积。针对各人体质，保持时间有所不同，大多在3-5年左右。

无论哪种丰唇方式建议您到专业有资质的医院去做效果比较有保障。希望回答对您有所帮助！